分類:懷孕日記

【瘦孕日記】胖寶寶不胖媽媽-懷孕7個月只胖3公斤心得分享 : )

【瘦孕日記】胖寶寶不胖媽媽-懷孕7個月只胖3公斤心得分享 : )

不知道大家有沒有注意到我孕期心得文中的體重數字?我整個孕期(29週6天)只胖了3.7公斤喔!(而且孕28~29週正值過年)我對這樣的數字還滿滿意的~所以來和大家分享我維持體重的方法 : )

之前看過<<瘦孕聖經>>,也看過女明星懷孕只胖7~8公斤,做完月子就瘦回產前身材,所以我懷孕前就打定主意要當瘦孕媽咪。

知道懷孕的那一刻,我就告訴自己:要好好控制體重、只能胖8公斤!!於是馬上看書和達人的部落格,獲取更多瘦孕技巧;下定嚴格控制體重的決心,並且在固定的時間記錄體重和身材數字;每個月拍一次全身照來檢視身形。

雖然我是早產媽咪,沒有撐到足月生產,但我有達到自己訂的目標:第一孕期胖0公斤,第二孕期胖3公斤,第三孕期胖5公斤,我孕前54.7 kg,孕12w0d那天55.5 kg,孕28w0d那天58.1 kg,孕29w6d時58.4 kg,算起來是在目標範圍內的!

今天就來分享我的瘦孕方法囉 : )

 

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【幸福生活】汐止慈心產後護理之家~我的30天月子心得

【幸福生活】汐止慈心產後護理之家~我的30天月子心得-1

2月中生完寶寶,坐完月子,出關到現在也兩週多了,終於有空寫文章啦~感覺從過年到現在都很忙碌,住院安胎、生產、坐月子(生病+舊疾復發)、出月子隔天就開始每天到醫院上早產寶寶的照護課程、接寶寶回家開始一打一~拖到今天才有空動筆。

今天來分享這次坐月子的慈心產後護理之家~剛懷孕時就聽群組媽媽們說要趕快訂月子中心,晚一步熱門房型就會被搶光,但懷孕初期一直出血,到孕10週狀況好轉才能去參觀~上網做了一番功課,最後在馥御和慈心之間做選擇,參觀之後選了慈心!

 

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【報喜】Ryan寶寶來報到囉!29週高位破水安胎+早產日記

大家好久不見啊~~會這麼久沒更新部落格,是因為我生寶寶了 : )

2/11開始住院,2/18出院,然後就開始坐月子啦。

 

2/11,29w3d,到醫院做例行產檢,超音波檢查一切正常;寶寶的大小和重量(1355g)也很標準,醫生還稱讚我過年飲食控制得不錯;大魔王血糖指數也過關了~一切看起來非常完美。

我提問說最近水狀分泌物很多,不知道是漏尿還是羊水滲漏?醫生問了幾句後說:應該是漏尿,正常啦!後來K進診間,又和醫生確認了一次,醫生才說:不然內診看看

結果……醫生內診發現陰道分泌物很多……馬上拿試紙來檢驗,不妙,是羊水!醫生說我破水了,必須馬上住院安胎!(我多希望我聽錯了……當下整個人呆掉,無法思考……>”<)

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【懷孕日記】禾馨-高層次超音波補照記

懷孕來到第22週囉~終於迎接期待以久的重頭戲:照高層次超音波的這一天!

從第5週的害喜地獄開始,看到前輩們訴說著12-16週害喜就能結束,然後20-24週照高層次能和寶寶見面,我就一直期盼這一天!盼呀盼,終於輪到我了!

 

我一直是在台北馬偕產檢的,如果有感冒或小出血會就近去汐止吳婦產科,兩邊的超音波檢查都做過,這邊就一般的超音波檢查來比較一下:

台北馬偕的2D超音波真的很不清楚,雜點很多很模糊;照完會送一張A4紙列印的照片,但照片數不多(要看技師給幾張);照超音波時先生不能入內;檢查時不可拍照錄影。

吳婦產科的2D超音波非常清楚,完全無雜點;照完會用LINE傳照片到手機,通常有十幾張(吳瑞聰醫師不會用LINE傳,但會印2張超音波照);先生可以進診間看;可以錄影拍照。

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【懷孕日記】懷孕初期 (4-12週) 害喜症狀大集合!

慘烈的孕初期,有很多難以忍受的症狀,每天每天重複上演,超折磨人的啊!特別整理在這邊,分享給各位新手孕媽咪~讓大家了解之後,能分辨自己的不舒服症狀到底是不是害喜喔~

因為每個人體質不同,不是每位孕媽咪都會害喜,每個人的症狀也不一定相同。這篇只會分享我自己的害喜症狀~如果大家對症狀有所疑問,請詢問醫生,會得到更專業的解答喔 : )

每位媽咪出現害喜症狀的時間都不同,我自己是從第4週就開始害喜。然後,有些媽咪在懷孕10-12週症狀就會趨緩了,有些則會一直不舒服到生~我是到目前15週都還沒結束,給媽咪們參考。

 

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【懷孕日記】是的~我懷孕了 : )

今天要來跟大家分享好消息唷~那就是~我懷孕了!

一直看著我的文章、關心著我的朋友大概都知道,我備孕很久了,做了2次人工+1次試管~前面2次人工都不順利,第3次改做試管終於成功啦!

懷孕到現在已經14週了,終於能跟大家分享啦~~之前因為初期不穩定+出血的關係,需要臥床安胎,所以心得文遲遲無法更新,甚至因為不太能出門,而無法常常更新穿搭~讓大家久等了,真的很不好意思!最近可以稍微活動了,也開始恢復拍照,所以會慢慢補上進度喔 : )

 

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【懷孕日記】2014.10.16 懷孕七周…流產了>”<

10/16

從10/11開始有少量的出血        是像分泌物但是有深褐色的血絲

10/12開始變成真正的血了       一開始量少少的
甚至不用護墊都沒關係      只是每次如廁會流血
當天決定去醫院       要找出出血的原因
因為周日大多診所和醫院都沒開      所以去了台安
當天超音波也照不到胚胎       抽血後醫生說HCG指數不高     只有405左右
他說要持續追蹤       10/19再回診抽血和照超音波       看HCG有無提高      照不照得到胚胎
然後開了黃體素給我        還有葉酸補充胚胎健康
醫生說少量出血都沒關係      只要不要劇烈腹痛大量出血就好了

(HCG: 人類絨毛膜性腺激素
詳細資料請點我)

然後10/13~10/15     血量不減反增       一天比一天多
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【懷孕日記】2014.10.12 出血…

10/12

昨天晚上到今天     一直有出血
上網查了之後       還是滿擔心的      決定是醫院檢查看看

另外       用網路上的孕期計算程式來算
最後一次經期是8/28        照之前的平均周期30天算      排卵日是9/14
但如果用月經周期35天來算       排卵日就會從9/14變成9/24了!!
也就是說~~因為月經周期不規律       可能的受孕日期也會有很大的差異
而如果真正的受孕日是9/24
到現在也不過2周又4天       就算加3周也不過是懷孕5周又4天
這樣周數的確是還太小       要照到胚胎也不太可能

我上網看了別的媽媽的提問後      看到跟我相同疑問的媽媽
她是可能1/20受孕      2/7驗孕有驗到      但照超音波都照不出來
然後2/18就照到囉~~

看到這些讓我心裡安心了許多~~
但是因為出血      還是要去檢查一下比較安心~~

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【懷孕日記】2014.10.9 找不到胚胎…QQ

10/9

禮拜一去婦產科       醫生要我過三四天再去一次
因為胚胎看不清楚       她認為可能周數太少      才會看不清楚
要我過幾天再去檢查看看       確認周數       和確認是否是子宮外孕

因為我覺得快樂馬莉安給我的感覺不那麼專業
因為都沒有問家族遺傳史和我的病史
也沒告訴我現在大概的周數
所以後來和K討論的結果      我們決定去很多人推薦的許世賓婦產科看看
相信也會更專業吧

只是沒想到       今天到許世賓      掛一個古姓女醫生
她一開始幫我做腹部超音波       直接照肚子的
但是…..醫生說她找不到胚胎…….

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